Lucía Lara · Psicóloga sanitaria
Ansiedad y autoexigencia, maternidad y posparto, límites y cambios de etapa. Un espacio para entender qué te pasa y volver a ti.
Lo que sientes
Quizá te reconozcas en alguna de estas etapas. Cada una tiene su página, con lo que hay detrás y cómo lo trabajamos en terapia.
Cómo funciona la terapia online
Las sesiones son por videollamada, desde donde tú estés. Es igual de eficaz que en consulta y te ahorras desplazamientos. Cómo funciona la terapia online.
Veinte minutos para contarme qué te pasa, resolver dudas y ver si este es tu espacio. También en la llamada se valorará quién del equipo puede acompañarte mejor.
Te conocemos con calma. Entendemos qué está pasando y qué te gustaría que cambiara.
Integramos diferentes enfoques según lo que necesites (TCC, IFS, EMDR, terapias contextuales).
Quién soy
Hace nueve años viví en primera persona lo que significa desconectarte de ti misma sin saber muy bien por qué. Esa experiencia me enseñó algo esencial: la terapia no es un lujo, es un camino de regreso a ti.
Hoy acompaño a mujeres en las distintas etapas de su vida para que, a través de su propia historia, puedan comprenderse mejor y reconstruir su bienestar.
El equipo
Ansiedad, depresión, autoestima
Col. M-37912
Trauma, apego, TEA
Col. M-40908
Lo que dicen ellas
Entrar a una sesión con ella es permitirme tener un rato en el que me siento cuidada, escuchada y válida.Merce E.
Ha sido un cambio abismal en mi vida. Siempre que puedo la recomiendo.Nuria J.
Te ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva, buscando partes de ti que habías olvidado que tenías.Bea
Llevo varios meses de terapia y lo he notado muchísimo, mi vida ha mejorado.Alegría D.
Con Lucía aprendí a sanar aquello que no entendía y que por mí misma me costaba.A. V.
Precios
Todas las sesiones duran 50 minutos y son online. Puedes empezar con una sesión suelta y decidir después.
50 minutos por videollamada.
Un mes de proceso con frecuencia semanal.
Antes de empezar, hablamos. Una primera llamada de 20 minutos para conocernos con calma.
Reservar llamada →Preguntas frecuentes
Sí. La evidencia muestra que la terapia online es igual de eficaz para la mayoría de las dificultades. Además, te ahorra desplazamientos y puedes hacerla desde un lugar en el que te sientas cómoda.
La sesión individual cuesta 65 € y dura 50 minutos. También hay un bono de 4 sesiones (240 €).
Son 20 minutos para que me cuentes qué necesitas de este espacio, resolver tus dudas sobre el proceso y ver juntas si este es tu lugar. No tiene coste.
No. Muchas mujeres llegan con una sensación de malestar sin nombre. Descubrir qué hay detrás forma parte del proceso.
Sí. Las sesiones son online y en español, así que puedes hacerlas desde cualquier país.
El libro
“Rodolfo, un elefante flexible” es mi primer cuento, publicado por la editorial Kairat.
Del blog
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Si algo de lo que has leído te ha resonado, podemos empezar por una conversación tranquila, a tu ritmo.
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